um dia de cada vez

2008-06-18T14:05:00.000-07:00

OLá

minha RA esta mau e com isso estou um pouco triste pois estou longe da diciplina mas estou confiante e sei que chego la...pois ja foi bem pior.aff minha garganta esta doento dinovo...vou ficando por aqui beijos no coração de todas.

2008-06-17T16:24:00.000-07:00

café da manhã = 1 xicara de café com leite

lanche = 1 banana

almoço = meio pão frances com salsicha e molho

lanche = 3 biscoito recheado de chocolate

janta = 1 copo de shape de morango

AFFF.................... QUE FOMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE............BEIJOS.

2008-06-16T14:31:00.000-07:00

olá
eu voltei para ficar porque aqui e o meu lugar rsrsrsr com muita energia e saúde graças a DEUS.
Minha RA hoje foi hum dicamos boa depois de tantas jacadas...
café da manhã = 1 xicara de café com leite e 1 pão frances e meio.
almoço = 2 colheres de sopa de arroz e 1 de feijão 2 colheres de sopa de omelete e alface temperado com azeite e shoyu.
lanche = 1 tapioca com margarina e 1 xicara de café com leite.
jantar = 1 copo de shake com leite desnatado.(foi otimo para meu intestino)
1 bala
2 l de agua
2 capsula de cha verde
2 comprimidos de 35
bom amanhã eu volto com as fotos rsrsrsr e bem melhor.

2008-06-10T09:04:00.000-07:00

2008-06-06T07:31:00.000-07:00

2008-06-05T11:01:00.000-07:00

Olá meninas assim que melhorar eu volto, beijos.

2008-06-03T13:42:00.000-07:00

Minha RA>>>>>>>>>>>>>>>>>>> AFF...... POREM E UM NOVO RECOMEÇO...

Meu coração esta assim....adoro me sentir assimmmmmmmmmmmmm

Beijos,,,,,,ate amanhã

2008-05-23T14:05:00.000-07:00

Minha Ra foi pro ralo abaixo estou numa depre, aff....coração magoadooooooooooooooooooo chorando por dentro.Segunda eu volto um final de semana abençoado.

2008-05-19T14:43:00.001-07:00

Boa noite!!!
Saindo de uma horrível TPM aff...vocês não vão agredida não usei nenhum absorvente pois e tem mês que não mênstruo.Bom amanha vida nova estarei postando todas as fotos da minha RA e vou começar a caminhar.
Só um pouco ansiosa por não conseguir emprego porem estou descansando no SENHOR JESUS, POIS ELE SABE TODAS AS COISAS. Ele tem me ajudado nesta área de ansiedade pois antes passava o dia comendo e hoje estou menos ansiosa.
Afinal tenho um filho e um marido que são lindos uma família abençoada por DEUS.

OBS: Não tenho ido às reuniões e a aurícula por falta de grana, mas prevê estarei de volta.

Mil beijos e que todas tenham uma semana abençoada...

2008-05-12T10:49:00.000-07:00

So comi muito no dia das mães aff....mas graças a DEUS foi um final de semana otimo.
Hoje fui deixar um curriculo em uma fabrica.
Ai estarei feixada para TPM....nem eu me aguento, sexta eu volto.
UMA SEMANA ABENÇOADA PARA TODAS, BEIJOS.

2008-05-09T12:39:00.000-07:00

Minha RA esta + -
2 litros de ok
Chá verde tem 2 dias que não bebo.
Ontem fui para uma entrevista de emprego foi tranqüilo porem ate agora não me ligaram ... Tenho uma família linda porem o simples fato de conseguir um emprego já me deixa muito triste aff ... com vontade de comer tudo.Vou ficando por aqui mil beijos e um final de semana abençoado.

2008-05-07T15:26:00.000-07:00

TPM....

falta de ânimo;desalento;esmorecimento;abatimento.

so tenho vontade de dormi sabe me trancar no meu mundinho aff...

sem fotos da minha ra, mas foi +- .beijos

2008-05-06T17:17:00.000-07:00

Olá,
bom achei esse metado mas fácil, tirar foto da minha dieta.Esse biscoito( 8) aff... podia ter ficado sem ele mas entrando na TPM aff.. ninguém merece, já vi que esse mês vai ser fogo rsrsrrs coitado do meu marido e filho, só foi pensar em dieta nossa deu a maior vontade de comer aquela pizza porem corri para a maça e semente de linhaça quando acabei a vontade passou de comer a tal pizza upiiiiii., vou ficando por aqui ate + beijos.

2008-05-05T11:47:00.000-07:00

Olá, a parit de amanhã estarei postando fotos da minha dieta vi num blog e achei legal e pratico.

2008-04-28T14:28:00.000-07:00

Foi um final de semana afff...comi demais, vou ficar por aqui, beijos.

2008-04-25T07:29:00.000-07:00

Olá,

hoje estou melhor, porem ainda com muito sono mas so vou dormi a noite.

REFRIGERANTE

2008-04-24T10:16:00.000-07:00

Olá,
Fiquei pensando esse feriado sobre minha RA...problemas com eles final de semana e feriados rsrsrsr caio dentro do refrigerante vixi isso não esta certo ai tomei uma decisão vou só bebelos em festa ou quando sair para comer, como tenho ficado mas em casa mesmo, bom estou confiante porem vigilante também rsrrsr.
Minha alimenta péssima ontem e hoje, pois estou ficando resfriada por isso não postarei sobre ela.
Vou ficado por aqui beijos no coração...

Vixi dormi quase o dia todo ainda tenho sonopra noite rsrsrrs acho que foi minha pressão.

2008-04-22T11:51:00.000-07:00

BOA TARDE!!!!!!!!!

* café da manhã = meia xicara de café com leite(desnatado) e 2 biscoito de sal.
* almoço = 3 colheres de sopa de arroz com cenoura, 2 colheres de sopa de feijão e 1 fatia pequena de peito de frango assado.
* lanche = meia xicara de cafe com leite(desnatado) e 1 fatia pequena e bolo.
_ 1 litro de chá verde e 2 litros de agua + 15 minutos caminhada.

BEIJOS.

2008-04-17T08:45:00.000-07:00

ESTOU NESSA SEMANA.......

2008-04-05T07:53:00.000-07:00

Um final de semana abençoado para todos...beijos.

RECOMEÇAR SEMPRE DESISTIR JAMAIS.

2008-04-03T15:45:00.000-07:00

Olá,
minha RA são as quartas-feira ontem foi a 2 reunão, na minha 1 reunião estava pesando 65.4, ontem na minha 2 pesagem continuo com os 65.4, beleza ao menos não ganhei peso rsrsrs.BEIJOS

2008-02-21T12:20:00.000-08:00

Voltei pra fica...

2007-08-31T08:09:00.000-07:00

ola!!!
passanda pra falar como foi minha consulta(terapeuta) ontem.começei o tratamento com acumputura auricular e farei terapia tbm por 1 hora semana que vem, amigas estou com depressao ja tive antes mas desda vez esta sendo diferente estou sentido medo quando estou na rua...para ter uma ideia nao quero sair no meu quintal... hoje tenho aula de dança so de pensar em sair minhas pernas treme...mas estou com fe que tudo vai passar afim tenho um filho de 12 anos que precisa de mim.quando ao desafio nao tenho feito nada mas nao me sinto fora dele.um final de semana abençoado para todas.

2007-08-28T16:31:00.000-07:00

ola!!!n
nao tenho postado por estar passando por uma situaçao complicada, parece ser depressao tenho sentindo algumas coisas algum tempo.vou ao medico quinta-feria.sexta-feira conto como foi a consulta.beijos

2007-08-10T08:42:00.000-07:00

2 litros de agua sempre ok.
Passei a bebe 3 xicaras de cha verde.
Minha RA +- (chocolate).
Passando para dizer que nao vou postar estes dias aff......TPM...doi tudo fico inchada ninguem merece.
Ha estou fazendo aula de dança(lamberobica e funk), 2 vezes por semana 1 hora de aula.
Beijos